鼻塞是由感冒引起的鼻粘膜

明智地使用噴鼻劑。鼻塞是由感冒引起的鼻粘膜充血。因為感冒往往伴隨著發燒，而身體水分蒸發是散熱的主要方式，有經驗的發燒寶寶知道，出汗意味著火腿。如果嬰兒的身體水分不足，那麼這種散熱方法的效果將大大損害。此外，當我們感冒時，我們都會感到口渴，即使喉嚨發炎或發癢，多喝水也會有所幫助。使用加濕器，對於寒冷口幹舌頭，除了可以飲用水，還可以使用加濕器增加室內濕度，這樣寶寶會感覺舒服很多。

發燒燒至38度，伴有咳嗽、鼻塞和鼻水。病了一個多星期。幸運的是，兩天後我的發燒消退了，但是我的睡眠品質很差。整整一周都被鼻塞困擾著。半夜醒來後無法呼吸，累壞了。之後，有人介紹我貼珮夫人鼻爽。我晚上睡得很好，珮夫人鼻爽貼無需要更多的技巧了。

寶寶鼻塞可用熱毛巾，這招我已經使用在體內都寶，但兩個孩子的是抵制的自由更多的尊重，所以我代替生理鹽水噴鼻，效果相當不錯。至於睡覺鼻塞，我的經驗是通過鼻子精油，只是在枕頭上滴幾滴，妥妥的睡了一夜，絕對懶媽媽神器。情況需要去醫院，雖然感冒是自愈性疾病，但媽媽們還是要注意，如果出現以下情況應帶寶寶到醫院盡快：感冒伴有鼻塞，流涕，拖多超過10天，沒有任何改善的跡象，冷伴有高燒，體溫在39℃以上，感冒伴有耳痛，耳鳴，眼脹等不適或疼痛，

寶寶進行精神需求萎靡。嘔吐、厭食、呼吸急促、呼吸疼痛、嗜睡、啼哭不止、嚴重影響咳嗽、或者通過聽覺困難……總之，就是因為當你自己感覺教育孩子“很嚴重”的時候(客觀實際感受)。其他注意安全事項，預防治療感冒這事兒，之前在裏就寫過了，這幾點再羅嗦一下——遠離感冒的人群、避免去擁擠空氣渾濁的地方、注意到了家裏的通風換氣、勤洗手。作為一個孩兒媽，我們要謹記即便對於我們預防得再周全，孩子沒有生病的人都是難免的，我們要放平心態，不傳遞信息焦慮，靜心陪伴，這就是需要我們可以家長能做的最好的事情。

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